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ALIVE COACHING

Sport - Santé - Psycho nutrition

+15 ans

21 jours

5 à 10 kg

Nous avons plus de 15 années d'expérience dans la remise en forme et la transformation physique.

Nos clients constatent des résultats réels et durables dès 21 jours. Leurs habitudes ont changé, et leur mode de vie transformé.

Pour leur objectif en perte de poids, nos clients ont perdu en moyenne 

5 à 10 kg le premier mois. 

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Réservez votre entrainement hybride S.U.R M.E.S.U.R.E conçu pour accélérer votre réussite.

Il n'y a que des bons moments pour démarrer l'activité physique et mettre un peu de sport dans sa vie. Plus d'excuses, pas de contraintes, du RENFORCEMENT  ciblé, du CARDIO, du HIIT, du YOGA, de la BOXE ...

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Deux coachs  pour vous guider le temps d’une séance totalement personnalisée :

​

> Remise en forme

> Perte de poids

> Renforcement musculaire

> Equilibre, mobilité et conscience de votre corps dans l’espace

> Psycho-nutrition

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Notre promesse : un réel sentiment de réussite, et vous permettre d’améliorer votre condition physique générale rapidement et durablement grâce à plus de 15 ans d’expérience dans nos disciplines.

VOS ENTRAINEMENTS

Fitness

1

Personnal training

Vous obtiendrez des résultats plus rapidement grâce à l'attention individuelle constante de nos coachs enthousiastes et expérimentés.

2

Duo training

le duo training peut être une excellente façon d'améliorer votre motivation, votre responsabilité, votre sécurité et votre plaisir lors de vos séances d'entraînement, tout en offrant une occasion précieuse d'apprentissage et de soutien mutuel.

3

Team building

le team building offre une manière divertissante et efficace de renforcer les relations interpersonnelles, d'améliorer la communication, de favoriser la confiance et la cohésion au sein des équipes, tout en encourageant un mode de vie sain et actif.

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